La disnea i tot el que necessites saber

En aquest article us presentem les causes principals que propicien l'aparició de la disnea, les seves manisfestacions, així como una sèrie de mesures i consells sobre el seu tractament

Abans de tot, és necessari definir la disnea com a malaltia. La disnea és la sensació subjectiva de dificultat a l'hora de respirar. Pot aparèixer de forma aguda o brusca, o bé pot estar present de forma habitual (crònica). Genera un important malestar a la persona que presenta els símptomes. Normalment, s'expressa com "falta d'aire" o "ofec". Causes de disnea:

• Malalties respiratòries.
• Malalties cardio-vasculars.
• Alteracions d'origen psicògen: ansietat, depressió.
• Altres malalties.

Com es manifesta:

• Sensació que l'aire respirat no és suficient o que es poden omplir els pulmons amb normalitat.
• Sol acompañarse amb inquietut amb ansietat.
• Pot acompanyar altres símptomes segons la causa: dolor, sudoración, temblors, tos, sibilàncies, cambis en la coloració...

Consells a seguir: Primer hem de saber que:

• No sempre la causa és respiratoria.
• Respirar més ràpid no equival a disnea.
• És freqüent que hi hagi un component d'ansietat associat.
• Disnea no equival a falta d'oxigen.

Recomanacions y mesures que aplicar: 

• El més important és tractar la causa, i per això s'ha de fer una valoració mèdica amb diagnòstic i una indicació del tractament.
• A més del tractament de la causa, la disnea pot tractar-se amb medicaments que l'alleugin.
• Les mesures no farmacològiques sempre són importants:
  • Companyia tranquilitzadora: estar al costat del malalt i generar un ambient de serenitat i tranquil·litat.
  • Aire fresc a la cara: obrir la finestra o fer servir un ventilador.
  • Buscar la posició més confortable: probablement sigui assegut.
  • Exercicis o tècniques de relaxació.

• Si la disnea és habitual per patologia crónica o avançada, seguir amb el tractament mèdic pautat i afegir sempre les mesures no farmacològiques comentades anteriorment.

Què no s'ha de fer:

• Treure-li importancia.
• Deixar al paciente sol.
• Transmetre al malalt sensació de pànic o risc.

Quan consultar al metge:

• En cas de nova aparició per tal que pugui ser valorada.
• En cas que la disnea crònica empitjori o limiti la qualitat de vida: consultar al metge per valorar o revisar el tractament.

En qualsevol de les següents situacions o davant un dubte, trucar a un servei d'urgències o d'atenció permanent.

• Si la disnea apareix de forma brusca i sense causa coneguda.
• Si la disnea no cedeix amb les mesures terapèutiques previstes (fàrmacs, oxigen, etc).
• Si existeixen signes de gravetat: com pot ser un pols accelerat (per sobre de 120 pulsacions/minut) o la respiració molt accelerada, coloració blavosa d'alguna zona del cos (llavis, cara, dits), sudoració abundant o tensió evident dels músculs del coll.